corpo + mente

Susto

Sou das que escreve no susto, tomada por alguma emoção, ou porque vi ou ouvi alguma coisa que gostei demais. Na verdade não sou, eu ERA essa pessoa. Parei de...

Corpo e Mente

Manhã Dificil

São nove da manhã, e estou acordada desde a seis, um sábado. Faz umas três horas mais ou menos que na tv só passam programas sobre perda de peso, superação,...

Corpo e Mente

Me apaixonando por mim

Finalmente consegui me organizar este fim de semana para ter uma reeducação alimentar mais tranquila. Fim de semana cheio de textão de internet, uns meus, outros que surgiram com a...

Corpo e Mente

Jornada

Não consegui seguir com a dieta que escolhi antes, era quase uma punição embora repleto de coisas gostosas. Para meu bolso ficou caro, os dois quilos perdidos foram rapidamente recuperados....

Corpo e Mente

Sentimentos

Entrar seis e meia num ônibus lotado e já de cara tentar sentar num banco que não foi feito para alguém com meu tamanho. Se isto não é uma imposição...

Vida Acontecendo

Começando Tudo de novo

Amanhã começa de verdade o ano, dentro dessa suposta nova rotina. Ainda não consegui me organizar ou estabelecer um plano, não sou boa nisso já disse. Estou ansiosa( não se...

Corpo e Mente

Paleo

Tenho lido muito a respeito desta dieta paleo, as fotos a cerca dos resultados são ótimas, estimulantes, porém até que ponto são benéficas. Tá não existe “dieta” benéfica, existe uma...

Corpo e Mente

2016

Passei o dia todo as voltas deste post, da sensação de estar me traindo , de estar sendo manipulada pela sociedade. A sensação de estar me rendendo. Primeiro dia do...

Vida Acontecendo